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Áreas científicas	Sigla	Créditos
Áreas científicas	Sigla	Obrigatórios	Opcionais
Ciências do Desporto	CD	30	–
Total		30

8 - Observações: Não aplicável. 9 - Plano de estudos: QUADRO N.º 2

Unidade curricular (1)	Área científica (2)	Ano curricular (3)	Organização do ano curricular (4)	Horas de trabalho										Créditos (7)	Observações (8)
				Total (5)	Contacto (6)
				Total (5)	T	TP	PL	TC	S	E	OT	O	Horas totais de contacto
Fisiologia Aplicada à Strength & Conditioning	CD	1.º	Semestral	84	9	9	–	–	–	–	–	–	18	3	Obrigatórias
Biomecânica e Técnica dos Exercícios de Força e Potência	CD	1.º	Semestral	112	–	20	–	–	–	–	–	–	20	4
Treino Pliométrico, Velocidade e Agilidade	CD	1.º	Semestral	84		18	–	–	–	–	–	–	18	3
Avaliação da Performance e Monitorização da Carga	CD	1.º	Semestral	84	4	14	–	–	–	–	–	–	18	3
Condicionamento Metabólico e Cardiorrespiratório Aplicado à Performance	CD	1.º	Semestral	84	4	14	–	–	–	–	–	–	18	3
Planeamento e Periodização em Strength & Conditioning	CD	1.º	Semestral	84	6	12	–	–	–	–	–	–	18	3
Otimização Fisiológica da Performance	CD	1.º	Semestral	112	6	14	–	–	–	–	–	–	20	4
Prevenção de Lesões, Exercício Corretivo e Retorno à Competição	CD	1.º	Semestral	84	6	12	–	–	–	–	–	–	18	3
Seminários e Projeto Aplicado em Strength & Conditioning	CD	1.º	Semestral	112	–	–	–	–	8	–	8	–	16	4
Total				840	35	113	–	–	8	–	8	–	164	30

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