As licenças atribuídas antes da entrada em vigor do presente Regulamento e carta mantêm-se válidas até ao termo do seu prazo, adequando-se à nova legislação na sua renovação.
Lista I
Características dos percursos pedestres assinalados no PNSC
Percursos de pequena rota - Sintra (percursos marcados):
PR-S1 - Santa Maria:
Extensão: 1,9 km;
Duração média do percurso: uma hora;
Local de saída/chegada: Largo do Palácio da Vila;
Pontos de passagem: Fonte da Sabuga, Igreja de Santa Maria, Parque da Liberdade;
Dificuldade: baixa, desnível pouco acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico; PR-S2 e PR-S3;
PR-S2 - Pena:
Extensão: 4,5 km;
Duração média do percurso: duas horas e trinta minutos;
Local de saída/chegada: Largo do Palácio da Vila;
Pontos de passagem: Fonte da Sabuga, Igreja de Santa Maria, São Pedro de Penaferrim, Castelo do Monte Sereno, Parque e Palácio da Pena, Castelo dos Mouros;
Dificuldade: alta, desnível muito acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico; PR-S1 e PR-S3;
PR-S3 - Castelo:
Extensão: 4,7 km;
Duração média do percurso: duas horas e trinta minutos;
Local de saída/chegada: Largo do Palácio da Vila;
Pontos de passagem: Largo de Ferreira de Castro, Castelo dos Mouros, Igreja de Santa Maria, Fonte da Sabuga;
Dificuldade: alta, desnível muito acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico; PR-S1 e PR-S2;
PR-S4 - Seteais:
Extensão: 3,5 km;
Duração média do percurso: uma hora e trinta minutos;
Local de saída/chegada: Largo do Palácio da Vila;
Pontos de passagem: Torre do Relógio, Igreja de São Martinho, Quinta da Regaleira, Palácio de Seteais, Rampa da Pena, Fonte da Pipa;
Dificuldade: média, desnível muito acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico; PR-S3 e PR-S5;
PR-S5 - Quintas:
Extensão: 4,3 km;
Duração média do percurso: duas horas;
Local de saída/chegada: Largo do Palácio da Vila;
Pontos de passagem: Torre do Relógio, Igreja de São Martinho, Quinta da Regaleira, Quinta do Relógio, Quinta do Castanheiro, Quinta dos Alfinetes, Quinta de D. Amélia, Quinta dos Castanhais;
Dificuldade: baixa, desnível pouco acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico; PR-S3 e PR-S5.
Percursos de pequena rota - Sintra (percursos a marcar):
PR-S6 - Capuchos:
Extensão: 7 km;
Duração média do percurso: três horas;
Local de saída/chegada: barragem do rio da Mula;
Pontos de passagem: barragem do rio da Mula, Convento dos Capuchos;
Dificuldade: média, desnível acentuado;
Ligações: não tem;
PR-S7 - cabo da Roca:
Extensão: 10 km;
Duração média do percurso: três horas;
Local de saída/chegada: Posto de Turismo do Cabo da Roca;
Pontos de passagem: cabo da Roca, praia da Adraga, Praia Grande do Rodízio, Almoçageme;
Dificuldade: média, desnível acentuado;
Ligações: GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico;
PR-S8 - Rota do Vinho de Colares:
Extensão: 14 km;
Duração média do percurso: três horas e meia;
Local de saída/chegada: Adega Regional de Colares;
Pontos de passagem: Adega Regional de Colares, pinhal de Colares, Azenhas do Mar, praia da Aguda, Vinhas de Fontanelas, Capela de Janas;
Dificuldade: média, desnível pouco acentuado;
Ligações: GR 11/E9 - Caminho do Atlântico;
PR-S9 - Rota das Aldeias (Sintra):
Extensão: 14,5 km;
Duração média do percurso: três horas;
Local de saída/chegada: Largo do Coreto em São João das Lampas;
Pontos de passagem: São João das Lampas, Assafora;
Dificuldade: média, algum desnível;
Ligações: não tem;
PR-S10 - Peninha:
Extensão: 4,5 km;
Duração média do percurso: três horas;
Local de saída/chegada: Largo dos Capuchos;
Pontos de passagem: Capuchos, Peninha;
Dificuldade: média, desnível acentuado;
Ligações: PR-S6;
PR-S11 - Monge:
Extensão: 4,5 km;
Duração média do percurso: três horas;
Local de saída/chegada: Largo dos Capuchos;
Pontos de passagem: Tholos do Monge;
Dificuldade: baixa, desnível acentuado;
Ligações: PR6; PR10.
Percursos de pequena rota - Cascais (percursos a marcar):
PR-C1 - Rota das Quintas:
Tipo de percurso: circular, com cerca de 15,3 km;
Duração média do percurso: quatro horas;
Local de saída/chegada: Malveira da Serra;
Pontos de passagem: Janes, Vale de Cavalos, rio da Mula, Zambujeiro, Alcorvim, Pedra Amarela;
Dificuldade: média, algum desnível;
Ligações: PR-C4, PR-C3;
PR-C2 - Rota do Cabo Raso:
Tipo de percurso: circular, com cerca de 15 km;
Duração média: três horas e meia;
Local de saída/chegada: Areia ou Farol da Guia;
Pontos de passagem: Bicuda, Farol da Guia (escola de escalada), Cabo Raso, Guincho, Cresmina, Casais Velhos, Areia;
Dificuldade: baixa, desnível pouco acentuado;
Ligações: GR 11/E9;
PR-C3 - Rota das Aldeias (Cascais):
Tipo de percurso: circular, com cerca de 12,5 km;
Duração média: quatro horas;
Local de saída/chegada: Malveira da Serra;
Pontos de passagem: Fornos do Arneiro, Biscaia, Peninha, Tapada da Urzeira;
Dificuldade: média, desnível acentuado;
Ligações: GR 11/E9, PR-C1, PR-C4;
PR-C4 - Rota do Litoral do Guincho:
Tipo de percurso: circular, com cerca de 9,9 km;
Duração média: três horas;
Local de saída/chegada: Malveira da Serra;
Pontos de passagem: Almoinhas Velhas, Abano, Guincho, Charneca, Alcorvim, Janes;
Dificuldade: baixa, algum desnível;
Ligações: GR 11/E9, PR-C3, PR-C1.
Percurso de grande rota - Cascais + Sintra (percurso marcado):
GR 11 - E9 - Caminho do Atlântico:
Tipo de percurso: em linha, com cerca de 16 km + 27 km;
Duração média do percurso: quatro horas + seis horas;
Pontos de passagem: Farol da Guia, Forte de Oitavos, Praia Grande do Guincho, Forte do Abano, Fornos do Arneiro, Figueira do Guincho, Biscaia, Rio Touro + Ulgueira, praia da Adraga, Praia Grande do Rodízio, Azenhas do Mar, praia da Aguda, Magoito, São João das Lampas, Odrinhas;
Ligações: PR-S1, PR-S2, PR-S3, PR-S4, PR-S5, PR-S7, PR-S8, PR-S10, PR-S11,PR-C2, PR-C3, PR-C4;
Locais de pernoita: Estoril, Cascais, Areia + Sintra, Magoito, Odrinhas;
Dificuldade: média, algum desnível + média, algum desnível.
Lista II
Características dos locais autorizados para a prática de escalada
- 1 -Designação e caracterização do local: Mexilhoeiro Sul (a sul da escadaria) - falésia calcária junto ao mar, localizada a oeste da Boca do Inferno. Exposta a sudoeste, esta falésia encontra-se em fase de equipamento. Contará com cerca de 60 vias (sendo apenas uma na parte norte), com 15 a 25 m e diversos boulders para escalada desportiva e de dificuldade entre iii e 8c.
Características/equipamento: escola de escalada/escalada em bloco.
Condicionantes: 30 praticantes no período de 1 de Janeiro a 14 de Julho.
- 2 -Designação e caracterização do local: Mexilhoeiro Norte (a norte da escadaria) - tem apenas uma via para escalada desportiva. Características/equipamento: escola de escalada/escalada em bloco.
Capacidade de carga: quatro praticantes.
Condicionantes: é interdita a escalada no período de 1 de Janeiro a 14 de Julho.
- 3 -Designação e caracterização do local: Escola de Escalada da Guia - esta zona de escalada desportiva integralmente equipada está localizada junto ao mar a norte do Farol da Guia. Desenvolve-se numa falésia calcária exposta a sul e conta com cerca de 95 vias de 10 m a 20 m e 20 boulders com grau de dificuldade iii a 8a. Existe folheto editado com as vias.
Características/equipamento: escola de escalada/escalada em bloco.
Capacidade de carga: 60 praticantes.
- 4 -Designação e caracterização do local: falésias a sul do Espinhaço - zona de escalada que se estende da Casa da Pirolita até às proximidades do Espinhaço e que conta com cerca de 50 vias semiequipadas ou clássicas, divididas em cerca de sete sectores. As vias, todas em sienito, variam em dificuldade entre iv e 7c+ e têm uma extensão entre 10 m e 90 m.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga:
De 1 de Janeiro a 14 de Julho - quatro praticantes/sector;
De 15 de Julho a 31 de Dezembro - 10 praticantes/sector.
- 5 -Designação e caracterização do local: Espinhaço - zona de escalada clássica com cerca de 30 vias em sienito, de um a quatro largos e 10 m a 120 m de extensão. Parcialmente equipada, é um local de escalada difícil e bastante técnico, que exige muitos conhecimentos e boa forma física. Compreende a parede principal ou Espinhaço e sete sectores secundários localizados em volta desta.
Características/equipamento: escalada clássica. Capacidade de carga: 12 praticantes.
Condicionantes: é interdita a escalada no período de 1 de Janeiro a 14 de Julho.
- 6 -Designação e caracterização do local: Pedra do Cavalo - esporão de sienito localizado a norte do cabo da Roca, entre a praia da Aroeira e a praia da Ursa, contando com cerca de seis vias de escalada clássica com cerca de 45 m.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga:
De 1 de Janeiro a 14 de Julho - quatro praticantes;
De 15 de Julho a 31 de Dezembro - oito praticantes.
- 7 -Designação e caracterização do local: praia da Ursa - inclui cerca de 10 vias de escalada clássica, distribuídas pela falésia granítica (rosas, negras, cascata) e pelo penedo calcário da Gaivota. A extensão das vias varia entre os 20 m e os 30 m. As vias nas placas graníticas (sienito) são de dificuldade intermédia com excepção do sector cascata, com vias de elevada dificuldade.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga:
Gaivota, cascata e negras:
De 1 de Janeiro a 14 de Julho - 6 praticantes;
De 15 de Julho a 31 de Dezembro - 16 praticantes;
Rosas:
De 1 de Janeiro a 31 de Maio - 6 praticantes;
De 1 de Outubro a 31 de Dezembro - 16 praticantes.
Condicionantes: no local rosas é interdita a escalada no período de 1 de Junho a 30 de Setembro.
- 8 -Designação e caracterização do local: Pedra da Noiva - penedo quase rodeado pelo mar, localizado a norte da praia da Ursa. Conta com uma via de escalada clássica em calcário, de baixo grau de dificuldade e de vários largos. Em dias de vento, o rappel pode ser complicado pelo canal de vento que se forma entre o rochedo e a terra.
Características/equipamento: escalada clássica. Capacidade de carga: seis praticantes.
Condicionantes: é interdita a escalada no período de 1 de Janeiro a 14 de Julho.
- 9 -Designação e caracterização do local: praia do Cavalo - pequena enseada calcária situada a sul da praia da Adraga, que conta com cerca de cinco vias de escalada clássica.
Características/equipamento: escalada clássica/escalada em bloco.
Capacidade de carga: 12 praticantes.
- 10 -Designação e caracterização do local: Praia Grande do Rodízio - falésia calcária junto ao mar, localizada a sudoeste da Praia Grande do Rodízio. Exposta a nordeste, encontra-se em fase de equipamento. Contará com cerca de 16 vias entre os 10 m e os 35 m.
Características/equipamento: escalada desportiva. Capacidade de carga: 20 praticantes.
Condicionantes: é interdita a escalada no período de 1 de Junho a 30 de Setembro.
- 11 -Designação e caracterização do local: Casal dos Pianos - falésia de basalto localizada junto ao mar e à pedreira situada a sul da praia da Samarra. Em fase de equipamento.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga: 20 praticantes.
- 12 -Designação e caracterização do local: Encosta dos Bêbados - crista calcária no vale da ribeira das Vinhas com pronunciada inclinação negativa (extraprumo), onde estão integralmente equipadas 14 vias com cerca de 8 m a 12 m. As vias apresentam um grau de dificuldade bastante elevado, entre 6 e 8.
Características/equipamento: escalada desportiva.
Capacidade de carga: 10 praticantes.
- 13 -Designação e caracterização do local: Lagoa Azul - penhasco de granito de 15 m, com cerca de seis vias de escalada, situado em propriedade privada. De acesso difícil através de silvados e carrascos, sem caminho bem definido, fica localizado sobre a Lagoa Azul e a oeste desta avistando-se da estrada.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga: seis praticantes.
Observações: propriedade privada.
- 14 -Designação e caracterização do local: Pedras Irmãs - blocos de granito situados ao redor da Igreja da Peninha e da fonte das Pedras Irmãs, com altura média de 5 m e que se escalam sem corda, sendo a segurança feita mediante a utilização de colchões portáteis especiais.
Características/equipamento: escalada em bloco.
Capacidade de carga: 15 praticantes.
- 15 -Designação e caracterização do local: Pedra Amarela - zona de escalada desportiva com cinco vias de iniciação em propriedade privada. Consiste num pequeno penhasco de granito com cerca de 20 m de altura máxima.
Características/equipamento: escalada desportiva.
Capacidade de carga: 20 praticantes.
Observações: propriedade privada.
- 16 -Designação e caracterização do local: Capuchos/Boulders - blocos de granito situados nas imediações do Convento dos Capuchos, no meio do pinhal, junto do Alto das Três Cruzes. Com altura média de 3 m, escalam-se sem corda, sendo a segurança feita mediante a utilização de colchões portáteis especiais.
Características/equipamento: escalada em bloco.
Capacidade de carga: 15 praticantes.
- 17 -Designação e caracterização do local: Cruz Alta - penhasco de granito, virado a oeste, localizado dentro do Parque da Pena, ligeiramente abaixo do braço de estrada que rodeia a Cruz Alta, com cerca de 25 m, onde existem cinco vias de escalada clássica.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga: seis praticantes.
Observações: propriedade do Estado sob gestão de Parques de Sintra - Monte da Lua, S. A.
- 18 -Designação e caracterização do local: Penedo do Monge - situado entre os Capuchos e o marco geodésico do Monge. Penedo de granito de 15 m de altura com uma pendente vertical, é utilizado para descida em rappel. Está equipado com três plaquetes para protecção de descida.
Características/equipamento: rappel.
Capacidade de carga: 15 praticantes.
- 19 -Designação e caracterização do local: Penedo da Amizade - parede de granito com cerca de 40 m de altura, situada sob o Castelo dos Mouros e virada a noroeste. Conta com cerca de 52 vias entre o iv e o 7c, com uma extensão que varia entre os 15 m e os 60 m. Esta escola de escalada divide-se em três sectores (1 - Sector Central, 2 - Penedo Norte, 3 - Moira Maldita).
Características/equipamento: escola de escalada.
Capacidade de carga: 30 praticantes.
Observações: propriedade do Estado sob gestão de Parques de Sintra - Monte da Lua, S. A. O acesso principal faz-se pelo lado norte através do Parque das Merendas, propriedade do município de Sintra, pelo lado sul através do acesso principal ao Castelo dos Mouros e pelo parque de estacionamento da entrada dos Lagos do Parque da Pena, propriedade do Estado sob gestão de Parques de Sintra - Monte da Lua, S. A.
- 20 -Designação e caracterização do local: Penedo do Túmulo do Rei - consiste em dois penedos localizados por baixo do Castelo dos Mouros, virados a norte e a este, com 15 m a 50 m de altura, possuindo cerca de 12 vias de escalada.
Características/equipamento: escalada clássica.
Capacidade de carga: seis praticantes/sector.
Observações: propriedade do Estado sob gestão de Parques de Sintra - Monte da Lua, S. A.
Lista III
Características dos percursos de equestres assinalados no PNSC (percursos a marcar)
Percursos equestres do concelho de Sintra
Percurso das Dunas:
Local de saída/chegada: Centro Hípico (CH) Paddok;
Duração média do percurso: uma hora;
Extensão: 7 km;
Percurso do Marco Geodésico:
Local de saída/chegada: CH de Fontanelas; CH Paddok;
Duração média do percurso: uma hora e trinta minutos;
Extensão: 15 km;
Percurso da Mata:
Local de saída/chegada: CH de Fontanelas; CH Paddok;
Duração média do percurso: duas horas e trinta minutos;
Extensão: 22 km;
Percurso Quintas:
Local de saída/chegada: CH Paddok;
Duração média do percurso: quatro horas;
Extensão: 35 km.
Percursos equestres do concelho de Cascais
Local de saída/chegada: CH da Quinta da Marinha; CH da Areia; Clube D. Carlos; CH da Charneca.
Extensão: 20 km (aproximadamente).
Lista IV
- 1 -Características dos percursos de BTT (variante de cross-country) assinalados no PNSC (percursos a marcar):
BTT S1 - Capuchos:
Extensão: 17 km, sobrepõe com percursos pedestres (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: três horas e meia;
Partida/chegada: barragem do rio da Mula;
Dificuldade: técnica: média; física: média/alta;
BTT S2 - Rota dos Moinhos:
Extensão: 25 km, sobrepõe com GR11 (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: quatro horas;
Partida/chegada: Largo do Coreto em São João das Lampas;
Dificuldade: técnica: média; física: média/alta;
BTT S3 - cabo da Roca:
Extensão: 17 km, sobrepõe com GR11 e PR-S7 (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: três horas;
Partida/chegada: cabo da Roca;
Dificuldade: técnica: média; física: média/alta;
BTT S4 - Vinho de Colares:
Extensão: 15 km, sobrepõe com PR-S8 (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: duas horas e trinta minutos;
Partida/chegada: Adega Regional de Colares;
Dificuldade: técnica: baixa; física: baixa;
BTT C1 - estreitos da Malveira:
Extensão: 22,9 km, sobrepõe com percursos pedestres (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: três horas e meia;
Partida/chegada: Capela da Malveira da Serra;
Dificuldade: técnica: alta; física: média/alta;
BTT C2 - Cascais cultural:
Extensão: 17,5 km, sobrepõe com percursos pedestres e equestres (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: duas horas e trinta minutos;
Partida/chegada: Capela da Malveira da Serra;
Dificuldade: técnica: média; física: média/baixa;
BTT C3 - volta à Peninha:
Extensão: 19,9 km, sobrepõe com percursos pedestres (cf. n.º 3 do artigo 22.º);
Duração média do percurso: três horas e meia;
Partida/chegada: Capela da Malveira da Serra;
Dificuldade: técnica: média/alta; física: média.
- 2 -Características dos percursos de BTT (variante de freeride) assinalados no PNSC:
Designação - Malveira Verde:
Localização: Malveira da Serra, Tapada da Urzeira;
Acesso: Malveira da Serra;
Extensão: 1,5 km;
Grau de dificuldade: fácil (cor verde);
Características: destina-se a praticantes iniciados sem grandes capacidades técnicas, caracterizando-se pelo baixo nível de dificuldade dos obstáculos existentes;
Designação - Malveira Azul:
Localização: Malveira da Serra, Tapada da Urzeira;
Acesso: Malveira da Serra;
Extensão: 1,2 km;
Grau de dificuldade: difícil (cor azul);
Características: possui obstáculos de dimensão média, incluindo saltos duplos e drops que obrigam ao domínio da técnica de salto por parte dos praticantes e estruturas de madeira com um máximo de 1 m de altura do solo. Existem neste percurso alternativas aos obstáculos fora da linha de trajectória habitual;
Designação - Malveira Vermelha:
Localização: Malveira da Serra, Tapada da Urzeira;
Acesso: Malveira da Serra;
Extensão: 1 km;
Grau de dificuldade: muito difícil (cor vermelha);
Características: tem todos os tipos de obstáculos, incluindo estruturas de madeira, drops de grandes dimensões e passagens verticais. A passagem é apenas aconselhada a praticantes de elevado nível técnico. Não existem alternativas aos obstáculos.
Lista V
Características e condições de utilização dos locais de descolagem/aterragem autorizados para a prática de voo livre
Designação: Arribas da praia da Aguda:
Descolagem: junto ao parque de estacionamento;
Aterragem: no local da descolagem ou, em caso de necessidade, na praia. Direcção do vento: oeste a noroeste;
Intensidade do vento: 13 km/h e 26 km/h;
Nível de pilotagem: 2 a 5;
Capacidade de carga: 15 asas;
Estacionamento: parque de estacionamento público da praia da Aguda;
Condicionantes: não são permitidas aterragens na praia durante a época balnear;
Designação: Arribas da Praia Grande do Rodízio:
Descolagem: arriba sul;
Aterragem: no local da descolagem ou, em caso de necessidade, na praia. Direcção do vento: noroeste a norte;
Intensidade do vento: 14 km/h e 26 m/h;
Nível de pilotagem: 1 a 5;
Capacidade de carga: 10 asas;
Estacionamento: no fim do caminho de terra batida, do lado esquerdo junto a uma casa aí existente. Limitado a quatro-cinco viaturas;
Condicionantes: não são permitidos voos para sul da praia da Adraga. Não são permitidas aterragens na praia durante a época balnear;
Designação: Miradouro da praia da Vigia:
Descolagem: arriba sul;
Aterragem: no local da descolagem ou, em caso de necessidade, na praia;
Direcção do vento: norte;
Intensidade do vento: 14 km/h e 25 km/h;
Nível de pilotagem: 2 a 5;
Capacidade de carga: 10 asas;
Estacionamento: parque de estacionamento público da praia da Vigia;
Condicionantes: Interdição de descolagem/aterragem de 1 de Janeiro a 30 de Junho. Não são permitidas aterragens na praia durante a época balnear;
Designação: Peninha:
Descolagem: lado esquerdo do caminho entre o parque de estacionamento e a Peninha;
Aterragem: no local da descolagem ou em terreno privado junto à EN 247;
Direcção do vento: sueste a sul;
Intensidade do vento: 15 km/h e 20 km/h;
Nível de pilotagem: 1 a 5;
Capacidade de carga: 10 asas;
Estacionamento: parque de estacionamento público da Peninha. Condicionantes: a afixar, no local, pelos serviços do PNSC.
Lista VI
Características dos locais e condições para a prática de espeleologia
Designação: gruta da Assafora:
Localização: Assafora;
Desenvolvimento: 340 m horizontais;
Nível de acesso 1-10: 2 - fácil com grande acessibilidade;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: grutas da Samarra Norte e Samarra Sul:
Localização: falésias da praia da Samarra;
Desenvolvimento: 40 m a 50 m horizontais;
Nível de acesso 1-10: 1 - muito fácil com acessibilidade condicionada às marés;
Condições de visita: são permitidas visitas.
Designação: gruta da praia da Adraga:
Localização: praia da Adraga;
Desenvolvimento: 120 m horizontais;
Nível de acesso 1-10: 1 a 4, dependendo da maré e altura do ano;
Condições de visita: são permitidas visitas.
Designação: gruta da Pedra de Alvidrar:
Localização: Pedra de Alvidrar, falésia sul da praia da Adraga;
Desenvolvimento: 130 m semiverticais;
Nível de acesso 1-10: 6, médio alto - corrimão a montar na falésia;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: Fojo da Adraga:
Localização: falésia sul da praia da Adraga;
Desenvolvimento: 90 m verticais;
Nível de acesso 1-10: 8 - difícil com boa acessibilidade;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: gruta da Falésia:
Localização: entre a Pedra de Alvidrar e a praia da Ursa;
Desenvolvimento: 30 m horizontais com acesso vertical pela falésia;
Nível de acesso 1-10: 9 - muito difícil;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: gruta da Manhosa:
Localização: entre a Pedra de Alvidrar e a praia da Ursa;
Desenvolvimento: 30 m semiverticais e verticais com acesso de 90 m;
Nível de acesso 1-10: pela falésia, 9 - muito difícil;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: grutas da praia da Ursa (três grutas de origem marinha):
Localização: a norte da praia da Ursa;
Desenvolvimento:
Ursa I - 500 m a norte. Tem 30 m e um desnível de 1 m;
Ursa II - 250 m a norte. Tem 35 m;
Ursa III - 300 m a norte. Tem 30 m e um desnível de 1 m;
Nível de acesso 1-10: de 1 a 4, dependendo da maré e da altura do ano;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: gruta de Vale Flor:
Localização: Quinta de Vale Flor (São Pedro de Penaferrim);
Desenvolvimento: 30 m horizontais;
Nível de acesso 1-10: 1 - muito fácil. Fechada com portão. Requer autorização do proprietário;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.
Designação: gruta de Porto Covo:
Localização: Quinta do Pisão, a noroeste de Alcabideche, junto ao caminho rural, adjacente à ribeira do Pisão;
Desenvolvimento: 5 m horizontais;
Nível de acesso 1-10: 1 - muito fácil. Fechada com portão. Requer autorização do proprietário;
Condições de visita: não são permitidas visitas com fins lúdicos, recreativos e turísticos.
São permitidas visitas com fins culturais ou científicos desde que enquadradas pelos serviços do PNSC ou, se delegado, pela Associação de Espeleólogos de Sintra.