- 1 -O Projeto “Vivências Seniores” tem como objetivos promover o envelhecimento ativo, saudável e digno da população sénior da freguesia, através de uma intervenção integrada que valorize o bem-estar físico, mental, emocional e social dos/as participantes.
- 2 -Para a prossecução desse fim, o programa visa, designadamente:
- a)Contribuir para a melhoria da qualidade de vida da população sénior, atendendo às suas necessidades, interesses e expectativas;
- b)Combater o isolamento social, promovendo o convívio, a interação social e o reforço das redes de apoio comunitárias;
- c)Incentivar hábitos de vida saudáveis e a prática regular de atividade física adaptada;
- d)Promover a aprendizagem ao longo da vida, proporcionando o contacto com novas áreas do conhecimento, experiências culturais e educativas;
- e)Reforçar a autonomia, a autoconfiança e a autoestima dos/as participantes;
- f)Promover a saúde mental, a estimulação cognitiva e a prevenção do declínio funcional e emocional;
- g)Valorizar os saberes, experiências e percursos de vida da população sénior, incentivando a participação ativa na comunidade e o exercício da cidadania;
- h)Fomentar relações intergeracionais, a solidariedade e a coesão social.
Artigo 3.º — Objetivos
Vigente desde: 14/10/2026